الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

كيف تزيد فرص الحمل طرق طبيعية لزيادة الخصوبة

الموسوعة اون لاين / تؤثر العديد من العوامل الوراثية والبيئية في خصوبة الرجال والنساء، إلا أنه يمكن تخطي الأمر وتحسين فرص حدوث الحمل بطرق طبيعية، وبأقل استعمال للأدوية والعلاجات المكلفة، باتباع مجموعة من النصائح الطبية. وداعا للقلق يمثل القلق العدو الأول للخصوبة، حيث أشار موقع “ميديكال نيوز توداي” إلى أن …

أكمل القراءة »

فوائد جديدة للعدس لباحثين من جامعة غويلف الكندية

الموسوعة اون لاين / حسب دراسة لباحثين من جامعة غويلف الكندية فإن فوائد العدس هي: يحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض. يخفض مستوى سكر الدم. -يحتوي على مواد تكبح نمو الأورام. مصدر لمركب تريبتوفان الذي يحمي من الإكتئاب. مليء بالبروتين والألياف المفيدة للجهاز الهضمي. ورغم هذا كله فهو رخيص الثمن …

أكمل القراءة »

هل تعلم أن للجوع فوائد !

الموسوعة اون لاين / اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في إرفاين أن الجوع المعتدل يغير عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خطر الأمراض المرتبطة بشيخوخة الجسم. ويشير الباحثون في مقال نشرته مجلة “Cell Reports” إلى أن الجوع يؤثر على الإيقاع اليومي “الساعة الداخلية للجسم”، …

أكمل القراءة »

7 فوائد صحية للجزر

  الموسوعة اون لاين / يتميز الجزر بخصائص صحية كبيرة تعود بالنفع على جسم الإنسان، لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بإدراجه في النظام الغذائي اليومي خاصة في موسم البرد. ومن أهم الفوائد التي يضمنها الجزر لجسم الإنسان: 1- يحسن البصر يحتوي الجزر على نسبة عالية من مادة بيتا كاروتين التي …

أكمل القراءة »

اعراض الحمل المؤكده !

الموسوعة اون لاين /قد لا تعانى جميع النساء من نفس الإعراض وتختلف الأعراض في شدتها من خفيفة إلى شديدة للغاية قد لا تتحملها الحامل. ووفقا للموقع الطبى ” medicinenet” ، فإن أعراض الحمل لا تختلف فقط من مرأة لأخرى، ولكنها تختلف من حمل لآخر عند نفس المرأة، فقد تعانى الحامل خلال …

أكمل القراءة »

“حقنة كحول” تنقذ ملايين الرجال من مرض يؤثر على الخصوبة

  الموسوعة اون لاين / أظهرت دراسة حديثة أنه يمكن لملايين الرجال الحصول على نوم جيد بعد أن ساعدت “حقن الكحوليات” المرضى الذين يعانون من تضخم البروستاتا، على النوم بشكل أفضل. وتقوم الحقن بتقليص الغدة بمقدار الثلث، ما أدى إلى تقليل الحاجة إلى القيام بزيارات عديدة إلى الحمام ليلا بحوالي …

أكمل القراءة »

الفئران مفتاح علاج فقدان البصر لدى البشر!

قادت الفئران العمياء العلماء إلى اكتشاف “قيّم للغاية” لمئات الجينات الجديدة التي يمكن أن تفسر مشاكل البصر لدى البشر. وأظهرت دراسة الحمض النووي لـ 300 من القوارض، وجود 261 جينا جديدا ارتبطت جميعها بفقدان البصر الوراثي، واكتشفت الآن لأول مرة. ويقول العلماء إنه بالنظر إلى أن جينات الفئران تشبه إلى …

أكمل القراءة »

نظام غذائي من الفواكه والخضروات يمنع الشيخوخة

  الموسوعة اون لاين / وضع باحثون من جامعة مينيسوتا طريقة بسيطة ولذيذة لمكافحة الشيخوخة، أساسها الخضروات والفواكه، ومن أهمها الفراولة والكيوي والطماطم والخيار. ويؤكد علماء الجامعة على أن تناول بعض أنواع الفواكه والخضروات “يؤجل” بداية مرحلة الشيخوخة وحصول تغيرات في الجسم بسبب التقدم بالعمر. وخلال التجارب التي أجراها علماء …

أكمل القراءة »

5 علامات تشير إلى أن القهوة تسبب لك الضرر!

أكدت دراسات عديدة أن للقهوة فوائد كثيرة للجسم، وقد يسبب تناولها بعض الأضرار لأسباب وراثية أو متعلقة ببنية جسم الإنسان. ووفقا للأطباء، فإن هناك علامات معينة يرسلها الجسم كإشارات تجعلنا ندرك أن القهوة مضرة بصحتنا.   1- آلام البطن اكتشف العلماء أن بعض مركبات القهوة تنشط إفراز حمض المعدة، ما …

أكمل القراءة »

6 طرق تساعد على التخلص من الشخير

الموسوعة اون لاين – صحة / يفسد الشخير راحة الشخص والمحيطين به أيضا، وتفيد الإحصائيات بأن 45% من البشر يعانون من مشكلة الشخير في العالم. ويظهر الشخير عندما لا يتمكن الهواء من المرور بسهولة عبر مجرى التنفس في الأنف، ما يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية. ويرتبط الشخير عادة بانقطاع عملية …

أكمل القراءة »