الرئيسية / صحة وجمال / فوائد جديدة للعدس لباحثين من جامعة غويلف الكندية

فوائد جديدة للعدس لباحثين من جامعة غويلف الكندية

الموسوعة اون لاين / حسب دراسة لباحثين من جامعة غويلف الكندية فإن فوائد العدس هي:

  • يحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض.
  • يخفض مستوى سكر الدم. -يحتوي على مواد تكبح نمو الأورام.
  • مصدر لمركب تريبتوفان الذي يحمي من الإكتئاب.
  • مليء بالبروتين والألياف المفيدة للجهاز الهضمي.

ورغم هذا كله فهو رخيص الثمن !

 

مصدر / الموسوعة اون لاين

عن mahmoood89

شاهد أيضاً

كيف تزيد فرص الحمل طرق طبيعية لزيادة الخصوبة

الموسوعة اون لاين / تؤثر العديد من العوامل الوراثية والبيئية في خصوبة الرجال والنساء، إلا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *